Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Wadowicach systematycznie rozwija swoją bazę treningową. Budynek sportowy przy stadionie MKS Skawa Wadowice, dotychczas kojarzony głównie z piłką nożną, staje się miejscem dla miłośników różnorodnych aktywności. Najnowszym nabytkiem jest profesjonalny stojak treningowy Half Rack, który znacząco poszerza możliwości ćwiczeń siłowych. Dzięki niemu można wykonywać przysiady ze sztangą, wyciskanie, podciąganie oraz martwy ciąg – jak podkreślają użytkownicy, był to sprzęt, na który czekali.
Siłownia bez tłoku i nowe zajęcia grupowe
MOSiR zachęca do treningów w kameralnej atmosferze, z dala od kolejek i hałasu. Dla osób preferujących bardziej dynamiczne formy ruchu przygotowano harmonogram zajęć w sali fitness. W poniedziałki i środy o 17:45 odbywa się trening wzmacniający prowadzony przez Adriana. Z kolei w środy i soboty o 9:00 można wziąć udział w porannym HIIT i tabacie z Gosią. W soboty o 10:00 i 11:00 zaplanowano gimnastykę korekcyjną dla dzieci z Zyg Zak Kids. Dodatkowo we wtorki i piątki od 18:00 działają sporty walki w ramach Małopolskiego Klubu Karate Oyama.
Dodatkowe atrakcje i rezerwacje na jesień
Ośrodek przypomina również o dostępnym stole do tenisa stołowego oraz nowoczesnej sali konferencyjnej, która może być wykorzystywana na spotkania i szkolenia. Piłkarze wciąż mogą korzystać ze sztucznego boiska, jednak ze względu na rosnące zainteresowanie, MOSiR zaleca wcześniejszą rezerwację terminów na nadchodzące miesiące jesienno-zimowe. Szczegółowe informacje można znaleźć na profilach społecznościowych MOSiR Wadowice.
Źródło: MOSiR Wadowice
Fot. facebook.com
