Wakacje w pełni, a wraz z nimi wzrasta ryzyko wypadków nad wodą. Wiele osób zapomina o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, co niestety często kończy się tragedią. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby przypominać o odpowiedzialnym zachowaniu nad jeziorami, rzekami i na kąpieliskach.
Podstawowe zasady bezpiecznej kąpieli
Przede wszystkim należy korzystać wyłącznie z miejsc wyznaczonych do pływania. Kąpieliska strzeżone są oznaczone i posiadają ratowników, którzy czuwają nad bezpieczeństwem. Zawsze warto sprawdzić, gdzie znajduje się punkt ratowniczy i jakie zasady obowiązują na danym terenie.
Ważne jest również, aby używać sprawnego sprzętu do pływania – dotyczy to zarówno sprzętu pływackiego, jak i takiego jak koła, materace czy pontony. Należy też unikać oddalania się zbyt daleko od brzegu, szczególnie gdy nie czujemy się pewnie w wodzie.
Czego bezwzględnie unikać?
Eksperci przestrzegają przed skokami do wody, gdy ciało jest mocno rozgrzane – grozi to szokiem termicznym, który może prowadzić do utonięcia. Podobnie niebezpieczne jest wchodzenie do wody po spożyciu alkoholu, podczas burzy lub gdy obowiązuje zakaz kąpieli. Te sytuacje są szczególnie ryzykowne i często kończą się tragicznie.
Pamiętajmy, że bezpieczeństwo nad wodą zależy przede wszystkim od nas samych. Przestrzeganie tych prostych zasad może uratować życie – zarówno nasze, jak i innych.
Źródło: Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Wadowicach
Fot. facebook.com
